Happy Pepole

Happy Pepole . Happy World

بيائيد با هم بخنديم و از زندگي لذت ببريم . زندگي چيزي جز شادي نيست .پس بخند و انتقام خودت رو ازدنيا بگير

 

Photos

Loading…

Blog Posts

VOROOJAK

:*)

پیامک عاشقانه یک چوپان به نامزدش:چشمهای سیاه
تو مانند پشکلی در سطل شیر است

Posted by VOROOJAK on August 10, 2009 at 12:55pm

REZA

خنده

خنده یك پاسخ فیزیولوژیك به شوخ طبعی میباشد. خنده از دو مولفه ژست ها و تولید اصوات تشكیل یافته است.
چه اتفاقاتی حین خنده روی میدهند:

1- 15 عضله صورت منقبض میشوند.
2- عضله اصلی گونه كه لب بالا را بلند میكند تحریك میشود.
3- اپی گلوت (مدخل حنجره) حنجره را بصورت نیمه بسته در می آورد بنابراین شما به نفس نفس می افتید.
4- در خنده های شدید غدد اشكی نیز تحریك میشوند.
5- كنترل عضلات بدن از دست شما خارج شده و بدن شل میگردد.

علل روانشناختی خنده:
1-نشانه اعتماد به دیگران.
2-تقویت روابط اجتماعی.
3-اجتناب از… Continue

Posted by REZA on July 15, 2009 at 1:46pm

REZA

از فوايد خنده بدانيد

وي براي گروهي از داوطلبان فيلم 15 تا 20 دقيقه اي خنده دار و براي گروه ديگر با همان مدت فيلمي استرس زا پخش كرد.
براي سلا متي بيشتر حس شادي و شعف را در خود تقويت كنيد .
دكتر مايكل ميلر از متخصصان معروف قلب در دانشگاه مريلند براي اثبات فايده خنده بر سلا مت بدن آزمايش جالبي انجام داده است.
وي براي گروهي از داوطلبان فيلم 15 تا 20 دقيقه اي خنده دار و براي گروه ديگر با همان مدت فيلمي استرس زا پخش كرد.
رگهاي خوني داوطلباني كه فيلم خنده دار ديده بودند منبسط شده و به حالت راحت تر درآمده بود اما رگهاي خوني… Continue

Posted by REZA on July 15, 2009 at 1:46pm

REZA

برخی از آثار شگفت انگیز خنده:

خنده باعث افزایش ظرفیت ریه ها شده و به این ترتیب وضعیت تنفس و اکسیژن گیری خون بهبود می یابد.

خنده باعث فعال شدن سیستم ایمنی می شود و به این ترتیب مقاومت بدن در مقابل عفونت ها افزایش می یابد.

خنده باعث آزاد شدن آنروفین ها (ضد درد های طبیعی که در بدن ساخته میشوند) در مغزو سیستم عصبی میشود و استرس را کاهش میدهد.

خندیدن نه تنها درد جسمی بلکه درد روحی را نیز کاهش می دهد . هنگامی که میخندیم خود به خود پر امید و خوش بین می شویم. هنگامی که میخندیم به خودمان و روزگار میگوییم :من از غم و اندوه بیزارم.… Continue

Posted by REZA on July 15, 2009 at 1:31pm

REZA

فوايد خنده و شوخ طبعي

خنده از ته دل روحیه انسان را عوض می کندشوخ طبعی موجب می‌گردد بر حالات روحی روزانه خویش کنترل بیشتری داشته باشیم و بر فشار ناشی از مبارزه با سرطان غلبه کنیم. این ویژگی حتی در ایام سخت و ناگوار هم باعث می‌شود خوشبین و مسرور باشیم. این حالت عاطفی مثبت‌ به شما کمک می‌کند انعطاف‌پذیری لازم را برای رویارویی با مشکلات بعدی که در سر راهتان قرار خواهند گرفت، داشته باشید. حتی مواقعی که دلتان نمی‌خواهد از رختخواب بیرون بیایید،یک خنده جانانه از ته دل نیروی زیادی به شما خواهد داد. این مورد اهمیت ویژ‌ه‌ای دار… Continue

Posted by REZA on July 15, 2009 at 1:30pm

Videos

 
 

REZA

از تمامي دوستان عزيز درخواست مي شود چنانچه عكسهاي زيبا و شاد از سوژه هاي باحال دارن آپلود كنند

Badge

Loading…
 

© 2010   Created by REZA on Ning.   Create a Ning Network!

Badges  |  Report an Issue  |  Privacy  |  Terms of Service